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Como bajar de peso en 30 dias increible

Ya sabes lo que esta receta para bajar de peso tiene de especialSimple: sus ingredientes.descinchar-el-cuerpo, bajar de peso

Estamos hablando de dos agentes terapéuticos potentes y de adelgazamiento como lo son: harina de avena y canela.

La avena es uno de los alimentos más completos, sin duda y es muy recomendable usarla para bajar de peso. Hay muchos beneficios, tales como la regulación del metabolismo, proteger a los intestinos, fortalecer el corazón. Consumo da una muy buena sensación de saciedad: no pasar hambre durante el día y evitar el consumo innecesario. Para muchos, simplemente el consumo diario de 60 gramos de avena diariamente para controlar el colesterol y los trigliceridos.

También previene las enfermedades del corazón y contiene beta-glucanos y fibra soluble.

Además, una fuente de polifenoles conocido como avenantramidas que, entre otras cosas, mejorar la quema de grasa.

La canela es otro alimento natural incomparable que ayuda para bajar de peso.

Mejora el metabolismo y es antiglicêmica, por lo tanto, es muy útil para combatir y prevenir la diabetes.

Ahora imagina la combinación de la avena y la canela en la misma receta y tomar esta fórmula increíble durante 30 días?

Tu cuerpo te lo agradecerá!

Receta para bajar de peso en 30 dias:

INGREDIENTES

  • 1 taza de copos de avena
  • 1 litro de agua
  • 1 cucharada (sopa) de canela en polvo en
  • Un poco de edulcorante de stevia o miel (opcional, pero para los diabéticos, la stevia es la opción correcta)

MODO DE PREPARACION

Dejar en remojo la harina de avena en agua para ablandar.

A continuación, coloque el puré en la licuadora con el resto de ingredientes.

Licuar bien y transferir a un frasco de vidrio.

Si lo desea, puede colarlo.

hágalo temprano en el día y tomar dos veces (mañana y noche) durante 30 días.

Si usted no trabaja, se puede dividir la dosis en tres y tomar tambien en la tarde.

Recomendamos a mujeres embarazadas e hipertensos prescindir de la receta canela.

Este es un blog de noticias sobre los tratamientos caseros para bajar de peso. No sustituye a un especialista. Siempre consulte a su médico.

Fuente

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6 comentarios

  1. No dicen que cantidad se debe tomar por dosis

  2. Excelente todo lo relacionado con el bajar de peso. Se les agradece.

  3. Amigos yaque nos ayudan con dietas, tendran algo para el cresimiento se los senos.

  4. Hola quiero saber de alguna dieta q me aga dejar el abdomen plano xk tengo unos rollitos y no me gustan

  5. Waw silpeendente amigas

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